Manfaat Buah Sirsak Mengobati Asam Urat

manfaat buah sirsak

Manfaat buah sirsak mengobati asam urat – selain buah jeruk buah sirsak adalah buah yang banyak sekali mengandung vitamin C, kandungan buah sirsak terdiri dari serat, kalsium, mineral, dan sedikit lemak. Buah sirsak paling cocok bila di juz dari pada dimakan langsung, sebab rasanya yang agak kecut, namun begitu manfaat buah sirsak banyak sekali dengan segala gizi dan vitamin di dalamnya.

Kandungan serat yang banyak pada buah sirsak, buah sirsak dapat melancarkan pencernaan pada usus, sehingga buah sirsak dapat melancarkan BAB serta menyehatkan pencernaan. Meminumlah juz sirsak di siang hari, karena bila di minum pada pagi atau malam anda bisa sakit perut karena rasanya yang kecut, kecuali anda menambahkan sedikit sirup agar lebih terasa manis.

Buah sirsak sedikit mengandung karbohidrat yang berfungsi sebagai sumber tenaga. Memakan banyak buah tentu tidak akan membuat anda kenyang tapi mengimbangi karbohidrat pada nasi/roti dengan buah itu lebih baik.

Dari semua buah kandungan kalium banyak di temukan pada buah pisang, namun pada buah sirsak juga ada senyawa kalium yang berfungsi baik dalam tubuh. Fungsi kalium banyak sekali seperti menyehatkan system saraf, untuk kesehatan tulang dan gigi, serta meningkatkan kecerdasan otak, masih banyak fungsi kalium yang lain bila di tuliskan disini akan sangat panjang nantinya.

Selain buah jeruk, kandungan vitamin C pada sirsak juga sangat banyak. Anda pasti sudah mengetahuinya dengan rasanya yang kecut. Vitamin C berfungsi menjaga daya tahan tubuh, antioksidan sehingga tubuh lebih kebal dari virus dan bakteri.

Mineral (air) pada buah sirsak sangat banyak. Satu buah sirsak bila di juz dan anda minum anda akan merasa kenyang serta tidak haus. Di siang hari yang panas meminum juz sirsak sangatlah segar dan fresh. Didalam tubuh manusia lebih dari 60% mengandung air meminum juz buah sangatlah bermanfaat bagi kesehatan dan akan menjauhkan kita dari dehidrasi pada siang hari yang panas.

Bagi orang yang kelebihan kolesterol mengkonsumsi buah sirsak di siang hari adalah alternatif yang baik, sebab manfaat buah sirsak dapat meredakan kolesterol. Kandungan serat yang tinggi dapat memenuhi kebutuhan serat pada tubuh setiap hari. Serat itu memiliki manfaat sebagai penyaring kolesterol yang menyebabkan penyakit untuk keluar dari tubuh.

Selain daun binahong buah sirsak juga dapat mencegah penyakit asam urat, manfaat buah sirsak dapat menghancurkan Kristal asam urat yang ada pada sendi seperti sikut, lutut dan semua persendian tulang. Kristal asam urat yang dibiarkan terus dapat membuat tubuh anda merasa nyeri. Kurang lebih seperti inilah manfaat buah sirsak semoga artikel ini bermanfaat bagi pembaca.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CLOSE
CLOSE