Menu Sarapan Pagi

Menu Sarapan Pagi

Menu Sarapan Pagi-Pagi ini menu yang tepat dan mengugah selera makanku ialah sarapan yang sederhana dan mengenyangkan.Apasih makanan yang mengandung vit A,B dan lain sebagainya.Kalau menurt hal ynag kudengar makan yang sesuai kita konsumsi itu empat sehat lima sempurna selain ada sayurnya ,lauknya,telur,bahkan susu sebagai pelengkap makan dan juga jangan lupa nih buah-buahan yang harus ada.Kalau gak ada gak apa-apa asalkan sebulan sekali atau seminggu sekalai bahkan setiap hari ada buah-buahan.

Nah, jika kita mendengar kata buah-buahan maka kalu mengkosumsi berlebih itu juga gak baik untyk kesehatan kita contoh: jia mempunyai sakit sariawan dengan mengkonsumsi jeruk maksimal sehari satu buah itu bisa menyembuhkan akan tetapi ,sebaliknya apabila tidak sakait bahkan pada waktu menderita sakit sariawan jika sehari mengkonsumsi 11 jeruk yang melebihi kapasitas maka bukanya malah sembuh tapi malah seamakin parah malah menyebabkan penyakit sariawan atau bisa menyebabkan magh atau tipus.

Begitulah hal yang harus difahami pada saat ini maka dari itu teliti dan makan maknlah sebagaimana mestinya seperti hari in menunya yaitu nasi sama tempe penyet yang juga baik untuk kesehatan namun jika setiap hari menunya itu-itu aja juga kurang baik bagi kondisi tubuh yang setiap harinya memerlukan mineral dan vitamin-vitamin lainya yang dibutuhkan oleh tubuh kita.

Mendengar kata tempe penyet pasti tidak asing lagi bagi para pembaca yah,,,,

Jika kita ingin mneikmatai makanan ini cukup mudah sekali yatu hidangkan makan ini dengan nasi hangat dan bersanding juga dengan teh hangat kenikmatan yang anda dapatkan walau sederhana

Selamat mnecoba….

Berbagi tips nih jika mengkonsumsi makanan maka kurangi makan –makan yang mengandung asam dan untuk minuman yang baik juga minuman sari kedelai karena apa minuman ini tidak mengandung asam.

Jika tubuh ini terlalu banyak mengandung asam maka tubuh terkadang sering mengalame nyeri ataupun lain sebagianya.Hal yang perlu diperhatikan sesuaikan porsi makan yang kita makan dan dengan memperbanyak minum air putih sehingga keseimbangan tubuh yang terjadi .

Selamat mencoba semoga berhasil.

Incoming search terms:

  • Sarapan pagi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CLOSE
CLOSE